لوزی

خطاهای تنیس روی میز | رایج‌ ترین اشتباهات در پینگ پنگ
توسط سپهر مردانی | ۰۹ اسفند ۱۴۰۴

خطاهای تنیس روی میز | رایج‌ ترین اشتباهات در پینگ پنگ

اگر به تازگی ورزش تنیس روی میز را شروع کرده باشید، حتماً متوجه شده‌اید که گاهی بدون اینکه توپ به تور بخورد یا بیرون برود، داور امتیاز را به حریف می‌دهد. این دقیقاً همان خطاهای تنیس روی میز هستند که طبق آخرین قوانین فدراسیون بین‌المللی تنیس روی میز رخ می‌دهند. شناخت دقیق این خطاها به شما کمک می‌کند تا در بازی‌های دوستانه و رسمی، امتیازهای بی‌دلیل را از دست ندهید و تمرکزتان روی نقاط قوت بماند.


خطاهای سرویس در تنیس روی میز

سرویس مهم‌ترین بخش شروع هر رالی است و بیشترین خطاهای تنیس روی میز هم دقیقاً اینجا اتفاق می‌افتد. طبق قانون، توپ باید حداقل ۱۶ سانتی‌متر به صورت عمودی و بدون چرخش به بالا پرتاب شود. اگر پرتاب کمتر از این ارتفاع باشد، چرخش داشته باشد یا توپ به صورت افقی حرکت کند، سرویس غیرقانونی است و امتیاز به حریف تعلق می‌گیرد.


علاوه بر این، توپ باید ابتدا روی نیمه خودتان بنشیند و سپس از روی تور عبور کند و روی نیمه حریف فرود بیاید. اگر توپ مستقیم به سمت حریف برود یا اصلاً به میز شما نخورد، خطا محسوب می‌شود. در سرویس، دست آزاد شما نباید فضای بین توپ و تور را بپوشاند و توپ باید همیشه پشت خط انتهایی میز و بالای سطح آن بماند. بسیاری از بازیکنان تازه‌کار ناخودآگاه توپ را با انگشتان می‌چرخانند یا ارتفاع پرتاب را رعایت نمی‌کنند؛ نتیجه‌اش از دست رفتن امتیاز بدون حتی یک ضربه واقعی است.


خطاهای تنیس روی میز | رایج‌ ترین اشتباهات در پینگ پنگ


خطاهای بازگشت توپ و رالی

پس از سرویس قانونی، نوبت به بازگشت صحیح می‌رسد. اگر توپ بعد از ضربه شما روی میز حریف ننشیند و مستقیم بیرون برود یا از کنار تور عبور کند بدون تماس با میز، خطای بازگشت رخ داده است. همچنین اگر توپ بعد از ضربه حریف به هر چیزی غیر از تور (مثل بدن شما، لباس یا راکت در حالت نامناسب) برخورد کند قبل از اینکه حریف دوباره ضربه بزند، امتیاز مال حریف است.

یکی دیگر از خطاهای رایج پینگ پنگ، انسداد توپ است. یعنی وقتی توپ بعد از تماس با میز حریف به سمت شما می‌آید و شما یا لباس‌تان به آن قبل از فرود روی میز خودتان دست می‌زنید. این حرکت کاملاً ممنوع است و بلافاصله امتیاز را از دست می‌دهید.


خطاهای تماس با میز، تور و تجهیزات

دست آزاد شما هرگز نباید در طول رالی به سطح میز تماس پیدا کند. حتی یک لمس کوچک با انگشت یا کف دست، خطای تنیس روی میز است و امتیاز را به حریف می‌دهد. همچنین اگر بدن شما، لباس یا راکت به تور یا پایه‌های آن برخورد کند، نقطه را از دست می‌دهید.

ضربه زدن عمدی با دو طرف راکت پشت سر هم (double hit) یا استفاده از سمت غیرمجاز راکت نیز از جمله خطاهای فنی است که داور بلافاصله اعلام می‌کند. در بازی جدی، این اشتباهات کوچک تفاوت بین برد و باخت را رقم می‌زنند.


خطاهای تنیس روی میز | رایج‌ ترین اشتباهات در پینگ پنگ


خطاهای خاص بازی دوبل

در دوبل، خطاهای تنیس روی میز پیچیده‌تر می‌شوند. سرویس باید به صورت مورب از نیمه راست به نیمه راست حریف زده شود و ترتیب ضربه‌ها دقیقاً باید رعایت شود: سرویس‌دهنده، دریافت‌کننده، هم‌تیمی سرویس‌دهنده، هم‌تیمی دریافت‌کننده. اگر کسی خارج از این ترتیب ضربه بزند، خطا اعلام می‌شود. همچنین حرکت چرخشی بازیکنان دور میز باید به صورت ساعت‌گرد باشد؛ هرگونه اشتباه در چرخش، امتیاز را از دست می‌دهد.


کلام آخر

با تمرین این قوانین و تکرار حرکات صحیح، به سرعت خطاهای تنیس روی میز را کاهش می‌دهید و بازی روان‌تری خواهید داشت. حالا که می‌دانید کدام حرکات دقیقاً ممنوع هستند، وقت آن رسیده که روی اجرای بی‌نقص تمرکز کنید. اگر به دنبال راکت و تجهیزات حرفه‌ای هستید که به اجرای سرویس و بازگشت دقیق کمک کند، فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی لوزی انتخاب هوشمندانه‌ای برای پیشرفت سریع‌تر شماست.

نویسنده

سپهر مردانی

فعالیت اصلی من در حوزه دیجیتال مارکتینگ هست و به تولید محتوا علاقه زیادی دارم. توی لوزی با نوشتن مقاله‌هایی درباره پینگ‌پنگ سعی می‌کنم اطلاعات مفید و جذابی در اختیار علاقه‌مندان این ورزش قرار بدم.