با کش CX تراپای، باشگاه کوچکتان همیشه همراهتان است
اگر نمیتوانید یا فرصت ندارید که به باشگاه بروید و اگر نمیخواهید هزینهی زیادی را صرف خرید دستگاه ورزشی کنید، کش CX تراپای از بهترین گزینههاست. کشها معمولا نسبت به دیگر انواع تجهیزات ورزشی قیمت مناسبتری دارند. آنها با تنوع بیمانندشان دست شما را برای انتخاب باز میگذارند و بدون اشغال فضای زیادی به شما اجازه میدهند هر جا دوست دارید تمرین کنید.

این تجهیزات در همه حال کنارتان خواهند بود؛ حتی اگر روزی تصمیم گرفتید در باشگاه از آنها استفاده کنید میتوانید خیلی راحت ست خود را در کنار کیف لوازم ورزشی بگذارید و به باشگاه ببرید. البته بسیاری نیز از همین گزینه در سفر بهره میبرند. آنها برای جلوگیری از عقب افتادن برنامهی تمرینی خود، کش را همهجا با خود میبرند.
ویژگیهای کش CX تراپای
کش CX تراپای (therapie cxworx resistance tubes) با دستگیرههایی نرم و جنسی لاستیکی گزینهای مناسب برای انجام تمرینات مختلفتان است. رنگهای آن نشان از مقاومتهای گوناگون این وسیله است که برای افراد مختلف میتواند متناسب با ساختار و شرایط بدنشان انتخاب شود.
این کش آلمانی با کشسانی فراوان و ساختهشده از مواد باکیفیت در شرایط مختلفی چون تمرینات توانبخشی و ایروبیک استفاده میشود. البته هر رنگ متناسب با توان فرد باید انتخاب شود. مثلا رنگ آبی و مشکی مناسب برای عضلاتی است که قبلا تمرین دیدهاند. از این وسیله همچنین برای تمرینات کششی بالاتنه و پاها استفاده میشود.

عکس مربوط به محصول نیست و برای آشنایی با نحوهی استفاده از محصول است
حتی اگر در برنامهی تمرینی خود به تمرین با وزنه و دمبل نیاز دارید، این کش میتواند جایگزین خوبی به شمار رود. کشها از وزن بدن برای انجام تمرینات بهره میبرند و میتوانند تمرین با دمبل و وزنه را شبیهسازی کنند. با این ویژگیها کاملا عادی است که چرا میتوانید از آنها چه در خانه، سالنهای ورزشی، مراکز توانبخشی و فیزیوتراپی بهره ببرید.
البته این نکته را در انتخاب کشها بهخاطر بسپارید که معمولا هرچقدر کشها بلندتر و پهنتر شوند به همان اندازه مقاومتشان بیشتر میشود. کشهای مقاومتر مناسب سطوح حرفهای هستند و در عوض انواع دیگر را با مقاومت کمتر مبتدیان استفاده میکنند.
در نهایت باید بگوییم که کشها برای انجام تمرینات قدرتی و عضلهسازی بسیار مناسب هستند. از انواع آنها نیز میتوانیم موارد زیر را نام ببریم:
۱. کش پیلاتس که مقاومت کمی دارد و تمرینات فولبادی با آن انجام میشود.
۲. کش بدنسازی متصل به در که برای تقویت عضلات بالاتنه مفیدند و برای تمرینات رزمیکاران، کشتیگیران و بوکسورها به کار میروند.
۳. کش دستهدار که محصول مورد بحث ما از این نوع است و با استفاده از آنها تمرینات بالاتنه و پایینتنه انجام میشود.
البته کشهای دیگری چون هشت شکل، پاوربند و بسیاری از نمونههای دیگر نیز وجود دارد که هر کدام برای کاربرد خاصی است. این تنوع خود نشان از اهمیت کشها و کاربری فراوانشان برای موارد مختلف دارد.
- طول: 130 سانتیمتر
- مقاومت: بر اساس رنگ بندی از کم به زیاد
- کشور سازنده: آلمان