بررسی تخصصی دوچرخه مبله مگنتیک روبیمکث مدل 7747

ورزش کردن برای همه افراد یک امر ضروری است؛ اما برخی از افراد به‌خاطر درگیری با مشکلات و ناتوانی‌های جسمی مختلف قادر به انجام آن نیستند. خوشبختانه با گذشت زمان و پیشرفت تکنولوژی، دستگاه‌هایی اختراع شده‌اند که امکان ورزش را برای این دسته از افراد نیز فراهم کرده‌اند، مثل دوچرخه مبله مگنتیک روبیمکث. این دوچرخه برای افرادی که دارای عضلات سست و کم‌زور هستند یا از مشکلات مفصلی و آرتروز رنج می‌برند بهترین گزینه است. همچنین استفاده از آن برای افراد وزن بالا راحت‌تر است. در ادامه با تفاوت‌های دوچرخه مبله و دوچرخه معمولی آشنا می‌شوید و مشخصات و قابلیت‌های دوچرخه مبله مگنتیک را با هم بررسی می‌کنیم.

تفاوت دوچرخه مبله مگنتیک و دوچرخه ثابت معمولی (اسپینینگ)

دوچرخه مبله مگنتیک تفاوتی اساسی با دوچرخه ثابت معمولی در قسمت نشیمن‌گاه دارد، به این صورت که دوچرخه مبله بجای یک زین، یک صندلی پهن با تکیه‌گاه و دسته دارد و فاصله آن تا قسمت جلوی دوچرخه خیلی بیشتر از فاصله زین تا دسته‌های دوچرخه معمولی است. البته این فاصله قابل تنظیم است و می‌توانید آن را عقب و جلو کنید. این استایل باعث می‌شود که آناتومی بدن شما روی دستگاه خیلی راحت باشد و کمترین میزان فشار بر ناحیه ستون فقرات و مفاصل‌تان وارد شود. در عین حال عضلات دوباره به کار بیفتند و تقویت شوند.

قدرت تمرینی دوچرخه مبله مگنتیک

قدرت فشار پدال‌ها در دوچرخه مبله مگنتیک تا 8 درجه سختی قابل تنظیم است و با چرخاندن مگنت دستگاه می‌توانید آن را کم یا زیاد کنید. ویژگی مهم دیگر اینکه تسمه بدون صدا حرکت می‌کند و آلودگی صوتی را در کمترین حد ممکن نگه می‌دارد. 

این دوچرخه در دو وزن چرخ‌های 4 کیلویی و 7 کیلویی قابل سفارش است. اگر زانوهای شما نسبت به فشار حساس هستند و باید سبک تمرین کنید، مدل 4 کیلویی برای شما مناسب‌تر است؛ اما اگر عضلات پایین‌تنه‌ی قوی دارید و می‌خواهید فرم و قدرت آن را حفظ و تقویت کنید، مدل 7 کیلویی را انتخاب کنید. مدل 7 کیلویی، 12 برنامه‌ی پیش‌فرض هم دارد که شما را در تمرینات یاری می‌کنند.

پدال‌های دوچرخه مبله مگنتیک به هر دو طرف می‌چرخند اما مانند دوچرخه عادی، رو به عقب حالت آزاد دارند و فاقد فشار و قدرت هستند.

امکانات دوچرخه مبله روبیمکث 7747

دوچرخه مبله مگنتیک 7747 یک مانیتور زیبا و حرفه‌ای دارد که اطلاعاتی از قبیل زمان، مسافت، سرعت، کالری و ضربان قلب را نشان می‌دهد. این اطلاعات به شما کمک می‌کنند تمرینات خود را با توجه به وزن و شرایط بدن خود تنظیم و کنترل کنید. شما می‌توانید میزان کالری که روزانه باید بسوزانید را حساب کنید و با توجه به آن، روزانه دقایقی به تمرین با دوچرخه مبله بپردازید تا مانیتور عدد کالری مورد نظرتان را نمایش دهد.

همچنین توجه داشته باشید که ضربان قلب شما نباید از یک حدی بگذرد. مثلا در سنگین‌ترین حالت ورزش یعنی سختی صد درصد باید 220 را منهای عدد سن خود کنید تا حداکثر ضربان قلب مجاز را به دست آورید. رساندن ضربان قلب به این عدد فوایدی نیز دارد و میزان آدرنالینی که بدن در این حالت ترشح می‌کند تاثیر مثبتی بر کل بدن می‌گذارد. پس ضربان قلب، یکی از مهم‌ترین اطلاعات در حین ورزش است که خوشبختانه این دستگاه در اختیار شما قرار می‌دهد.

در اینجا جدولی را که به توصیه‌ی انجمن قلب آمریکا طراحی شده است، قرار می‌دهیم تا در حین ورزش بتوانید ضربان قلب خود را مقایسه و چک کنید.

جابه‌جایی آسان

این دوچرخه 29 کیلوگرم وزن دارد که به لطف داشتن چرخ در پایه جلویی، به‌راحتی جابه‌جا می‌شود. 

ابعاد دوچرخه مبله مگنتیک 7747

این دوچرخه با طول ۱۲۰، عرض ۶۷، ارتفاع ۹۰ سانتی‌متر طراحی شده است و هم در منازل و هم در باشگاه‌ها کاربرد دارد. دوچرخه مبله روبیمکث تا ۱۳۰ کیلوگرم وزن را تحمل می‌کند که وزن زیادی در بین میانگین تحمل وزن دوچرخه‌های ثابت است و شاسی‌های محکم دستگاه را نشان می‌دهد.

فواید استفاده از دوچرخه مبله مگنتیک 7747

استفاده از این دوچرخه بسیار راحت است و برای انواع گروه سنی از سالمندان گرفته تا کودکانی که پایشان به پدال‌ها می‌رسد مناسب است. این مدل دوچرخه کمترین عوارض را نسبت به دوچرخه‌های دیگر دارد. برای همین، به افراد با شرایط خاص بیشتر توصیه می‌شود که از مدل مبله استفاده کنند. دوچرخه زدن یک ورزش هوازی محسوب می‌شود و ورزش‌های هوازی برای انواع بیماری‌های قلبی-عروقی و مربوط به خون (مثل فشار و دیابت) مفید است. همچنین این دوچرخه با تقویت عضلات به بهبود آرتروز و دیسک کمر کمک می‌کند. افرادی که از وزن بالا رنج می‌برند، می‌توانند به راحتی با استفاده از یک برنامه منظم با این دوچرخه وزن کم کنند. در ادامه، لوزی برنامه پیشنهادی خود را برایتان قرار می‌دهد.

برنامه هفتگی برای استفاده از دوچرخه مبله روبیمکث

در تصویر زیر می‌توانید برنامه‌ی تمرینی را مشاهده کنید.

برای تمرین با این برنامه، می‌توانید پلی‌لیست زیر را دانلود کنید و لذت بیشتری از ورزش کردن ببرید.

پلی لیست پیشنهادی لوزی هنگام تمرین با دوچرخه مبله 7747

خرید دوچرخه ثابت مبله مگنتیک مدل 7747 روبیمکث

بهتر است هنگام خرید همیشه برندهای شناخته شده و معتبر را انتخاب کنید که از این نظر شرکت روبیمکث امتحان خود را پس داده است. با وجود گارانتی یک ساله و خدمات پس از فروش این برند جای نگرانی از خراب شدن اجزای آن وجود ندارد. این دوچرخه در بین مدل‌های مشابه، قیمت مناسب و مقرون به صرفه‌ای دارد. فروشگاه لوزی امکان خرید اینترنتی و آنی دوچرخه مبله روبیمکث را از طریق وبسایت، همراه با مشاوره رایگان در اختیار شما قرار داده است.