| فیلد | توضیحات |
|---|---|
| آمادگی | پاهایتان را به قسمت بالای نیمکت شیب‌دار قلاب کنید و به آرامی به موقعیت شروع برگردید. دستان خود را روی سینه‌تان ضربدری بگذارید یا پشت گوش‌هایتان قرار دهید. |
| اجرا | بازدم کنید و بدن خود را بالا بیاورید تا قسمت بالای بدن شما عمود بر زمین شود. در حالی که نفس می‌کشید، خود را به موقعیت شروع پایین بیاورید و حرکت را تکرار کنید. |
-
۱۵,۲۳۰,۰۰۰ تومان
۱۵,۲۳۰,۰۰۰ تومان
۱۵,۲۳۰,۰۰۰ تومان
لینک‌های مفید
نماد اعتماد
با توجه به حضور برند‌های متعدد و محصولات بی‌شمار انها در بازار حتی ورزشکاران سابقه دار نیز گاهی در انتخاب محصول مناسب مورد نیاز خود دچار مشکل می شوند. تصمیم گرفتیم تا این مشکل را نه تنها برای خودمان بلکه برای تمام ورزشکاران ، از مبتدی تا حرفه ای و در تمام رشته‌های ورزشی که معضل مشابهی را دارند ، حل کنیم.به همین منظور فروشگاه تخصصی لوازم ورزشی لوزی را راه اندازی کردیم تا ضمن کاهش سردرگمی شما ، بهترین ، مناسب ترین و مقرون به صرفه ترین کالا را از بین هزاران محصولات موجود در بازار در سطوح مختلف ارائه کنیم.
لوزی ©1404
طراحی و توسعه: استودیو تاپسا
