معرفی دسته دمبل متغیر مهرهای (جفتی)
اگر برای خرید دمبل اقدام کرده باشید، قطعا وجود تعداد زیادی دمبل در وزن‌های مختلف و هزینه‌ای که باید بابت خرید آن‌ها بپردازید شما را به فکر دیگری جز خرید دمبل سوق داده است. اما اگر متوجه شوید که به‌جای خرید چندین دمبل با خرید تنها یک دسته دمبل متغیر مهرهای می‌توانید دمبلی در وزن‌های مختلف داشته باشید چه؟
دسته دمبل متغیر چیست؟
دمبل از یک دسته به همراه وزنه تشکیل شده است. دسته دمبل متغیر تنها یک دسته است که در دو سر آن مهرهای برای سفت کردن وزنه‌ها قرار گرفته است. با خرید وزنه در وزن‌های مختلف می‌توانید دمبلی در وزن‌های مختلف داشته باشید. کافی‌ست هر بار وزنه مورد نظر خود را به دسته دمبل متغیر اضافه کنید.
وجود مهره‌ها در دو سر دسته به تثبیت مکان وزنه‌ها کمک می‌کند. دقت کنید که مهره‌ها کاملا سفت شده باشند. در غیر این صورت ممکن است در حین تمرین، وزنه‌ها از دسته جدا شوند و به شما آسیب برسانند.
دقت کنید که نیازی نیست تعداد زیادی وزنه دمبل خریداری کنید. کافی‌ست وزن‌هایی که برای تمرینات خود نیاز دارید خریداری کنید و تعدادی وزنه هم با وزن بالاتر برای روزهایی که حرفه‌ای‌تر می‌شوید خریداری کنید.
قسمت وسطی این دسته دمبل، لاستیکی‌ست. پس با برداشتن دمبل احساس راحتی خواهید داشت. بااین‌حال اگر فکر می‌کنید که کار با دمبل به پوست دست شما آسیب می‌رساند می‌توانید از دست‌کش مخصوص استفاده کنید.
