مشخصات دستگاه قایقی و رویینگ CX-633

دستگاه قایقی و رویینگ CX-633 را فقط در باشگاه‌هایی که تکمیل هستند، می‌توانیم ببینیم. این دستگاه مزایایی چون مزایای ورزش قایقرانی دارد. بنابراین اگر به دنبال عضلاتی قوی هستید که فقط هنگام قایقرانی تقویت می‌شوند این همان راه میان‌بر است. این دستگاه در هر ضربه ماهیچه‌های فراوانی را تقویت می‌کند و استقامت شما را بهبود می‌بخشد.

مشخصات کلی دستگاه قایقی و رویینگ CX-633

دستگاه قایقی و رویینگ CX-633، دارای یک صندلی است که با بافت مناسبی پوشش داده شده است. ورزشکار به‌راحتی امکان ورود و خروج دارد و مکان قرارگیری پاها، به‌اندازه‌ای است که حتی پاهای بزرگ نیز در آن جای می‌گیرد. دسته‌ها امکان تعویض دارند و در کل استحکام و ثبات ظاهر دستگاه بسیار مطلوب است.

اهمیت کار با دستگاه قایقی و رویینگ CX-633

با دستگاه قایقی و رویینگ در هر حرکت، هم از عضلات بالاتنه و هم پایین‌تنه استفاده می‌کنیم. این دستگاه نه‌تنها به تقویت ماهیچه‌ها می‌پردازد؛ بلکه استقامت آن‌ها را بهبود می‌دهد. تمرین با این وسیله برای تمام افراد با تناسب اندام مختلف متناسب است و ویژگی کالری سوزی فراوانش، جذابیت بی‌مانندی به آن می‌دهد.

تمرین با این دستگاه شبیه به ورزش قایقرانی، به‌نوعی تمرکز را افزایش می‌دهد؛ چراکه ارتباطی بین ذهن و بدن برقرار می‌کند. ایجاد استقامت در عضلات، اتفاقی است که برای عضلات قلب و ریه هم رخ می‌دهد. همچنین می‌توانیم بگوییم امکان انجام فعالیتی هوازی را با آن خواهیم داشت که نسبت به تردمیل و امثال آن برتری‌های یادشده را نیز دارد.

دستگاه قایقی و رویینگ CX-633 برای چه عضلاتی مناسب است؟

تصور غلطی هست که دستگاه قایقی و رویینگ فقط روی بازوهایمان کار می‌کند؛ ولی حقیقت این است که کار با این وسیله، تمرینی برای تمام بدن است. انجمن حرفه‌ای تناسب اندام آمریکا عقیده دارد که این دستگاه 65% تا 75٪ روی عضلات پا و 25% تا 35٪ روی عضلات بالاتنه کار می‌کند. گروه‌های عضلانی که هدف قرار می‌گیرند نیز عبارت‌اند از عضلات چهار سر ران، ساق پا، باسن، سینه‌ای بزرگ، بازو، شکم و مورب هستند.

دراین‌بین عضلات پشت کمر مانند عضلات پایینی کمر، عضلات میانی و ذوزنقه از طرفی و عضلات سرشانه، دلتوئید، بازویی قدامی و ماهیچه‌های قفسه سینه از طرف دیگر، حکم هدف اصلی تمرین با این دستگاه را دارند.

روش استفاده از دستگاه قایقی و رویینگ CX-633

برای استفاده از دستگاه قایقی و رویینگ CX-633 می‌توانید با دستورالعمل زیر پیش بروید:

1. روی نیمکت دستگاه بنشینید.

2. پاها را روی صفحه مخصوص بگذارید؛ به‌طوری که زانوها کمی خم شوند.

3. دستگیره وی شکل دستگاه را با دست محکم بگیرید.

4. درحالی‌که سینه به جلو کشیده می‌شود، دستگیره وی را سمت شکم بکشید.

5. سعی کنید که پاها زاویه ۹۰ درجه تشکیل دهند.

6. چند ثانیه صبر کنید و بعد به‌آهستگی میله را به وضعیت ابتدایی بازگردانید. در این حالت بازوها کشیده است و کمر کمی قوس دارد.

خرید دستگاه قایقی و رویینگ CX-633

در بین دستگاه‌های باشگاهی، گروهی امکان انجام چندین حرکت را دارند و گروهی تخصصی هستند. خرید دستگاه قایقی و رویینگ CX-633 نیز در حکم خرید وسیله‌ای هم برای تقویت عضلات و هم انجام تمرین‌های هوازی است. درعین‌حال تمام کسانی که از ویژگی‌هایش خبر دارند، آن را به‌عنوان دستگاهی برای تمام عضلات می‌شناسند.

ما در تیم ورزشی لوزی تلاشمان را می‌کنیم تا حس خوب یک خرید مطمئن را در وجودتان ماندگار کنیم. اطلاعات مربوط به هر وسیله، امکان مقایسه آن با دیگر وسایل مشابه و امکان مشاوره خرید از امکاناتی است که گروه ما در اختیارتان قرار می‌دهد. تمام این امکانات، حتی کمک‌گرفتن از مشاوران کاملا رایگان و در جهت رفاه حال شما است.

پس از قطعی شدن خرید نیز دستگاه شما را در کمترین زمان و در هر نقطه از ایران که هستید، به دستتان می‌رسانیم.