معرفی وزنه کارتنی (دمبلی)

ممکن است دمبل وسیله‌ی ورزشی ساده‌ای به نظر برسد که کارایی زیادی هم ندارد؛ اما اگر بیشتر با دمبل‌ها و انواع آن آشنا شوید، به این مهم می‌رسید که حضور دمبل در خانه‌ی شما کمی الزامی‌ست. دمبل‌ها در دو مدل کلی وزنه ثابت و وزنه متغیر موجود هستند. یکی از مزیت‌های دمبل‌هایی با وزنه متغیر این است که می‌توانید دمبل را برای هر تمرین، سنگین یا سبک کنید.

بسته 4 عددی پیش‌ِ رو تنها شامل 4 وزنه‌ی دمبل است که در وزن‌های 0.5، 1، 1.5 و 2 کیلوگرمی در بسته موجودند و می‌توانید همه یا هرکدام از آن‌ها را به میله‌ی دمبل خود اضافه کنید. دقت کنید که این بسته‌ی 4 عددی فاقد میله‌ی دمبل است و باید آن را جداگانه تهیه کنید تا بتوانید از این وزنه‌ها استفاده کنید. جنس این وزنه‌ها چدن است و مقاومت خوبی در مقابل ضربه به آن‌ها داده است.