ست لوازم جانبی تراباند از چه تجهیزاتی تشکیل می‌شود و چه فوایدی دارد؟

تجهیزات موجود در ست لوازم جانبی تراباند به شما کمک می‌کند تا کش‌ها و تیوپ‌های خود را با وسعتی در حد یک باشگاه خانگی به کار ببرید.

ویژگی‌های ست لوازم جانبی تراباند

ست لوازم جانبی تراباند (theraband accessories kit) کاری از برندی معتبر چون تراباند است. این ست با رنگ‌بندی طوسی و ترکیب آن با نوشته‌های مشکی‌رنگِ نام برند تهیه شده است. جنس نوار استفاده‌شده در تمام تجهیزات از نوع برزنتی است و استحکامی مطلوب دارد.

ست لوازم جانبی تراباند از چه لوازمی تشکیل شده است؟

اقلام موجود در بسته‌بندی ست لوازم جانبی تراباند از محصولات زیر تشکیل می‌شود:

1.  2 عدد دستگیره با فوم نرم: این دو دستگیره قابلیت اتصال به کش‌ها و تیوپ‌های مختلف را دارند و جایگاهی برای قرارگیری دو دست در اختیارتان می‌گذارند. جایگاه دست در آن‌ها از جنس فوم است که چسبندگی و راحتی خوبی فراهم می‌کند تا بدون لیزخوردن دست‌ها به انجام حرکات بپردازید.

2. 1 عدد قلاب قابل اتصال به درب: قلاب ابزاری برای اتصال کش‌ها و لوپ‌ها به جایگاهی محکم چون انواع درها ایجاد می‌کند. این وسیله می‌تواند در ارتفاع‌های مختلف نصب شود و تنوع بیشتری به تمرینات بدهد. با این وسیله می‌توانید عضلات مختلفی را از زوایای متفاوت درگیر کنید.

3. 1 عدد لوپ کمکی: کاربرد لوپ کمکی در مواقعی است که برای دستیابی به دامنه‌ی کامل حرکت، کمک نیاز دارید. مثلا زمانی که قادر به کشیدن لوپ یا کش نیستید. معمولا افراد آسیب‌دیده یا ورزشکاران مبتدی در بسیاری از تمرین‌ها با چنین مشکلی مواجه می‌شوند. این قضیه به دلیل انعطاف‌پذیریِ محدود یا کمبود قدرت است که با لوپ کمکی پوشش داده می‌شود. با راحتی بیشتر، انجام تمرین آسان‌تر خواهد شد و پس از مدتی شاهد پیشرفت در آن زمینه خواهید بود. البته گاهی نیز از این وسیله به‌عنوان دستگیره‌ای برای دست یا پا استفاده می‌شود.

با ست لوازم جانبی تراباند چه تمریناتی می‌توانید انجام دهید؟

ست لوازم جانبی تراباند استفاده‌ای آسان و ایمن دارد. همچنین با داشتن دسته‌های نرم باعث ایجاد حس خوبی در تمرین با کش‌ها و تیوپ‌ها می‌شود. این ست می‌تواند به همه‌ی انواع کش‌ها و تیوپ‌ها متصل شود و حتی به‌عنوان دستگیره برای دست یا پا نیز کاربری دارد.

با درنظرگرفتن این موارد مشخص است که این ست می‌تواند امکان انجام حجم فراوانی از تمرینات را فراهم کند. به همین دلیل است که می‌گوییم این لوازم همراه با کش و تیوپ یک باشگاه خانگی با بودجه‌ای کاملا مناسب برایتان فراهم می‌کنند.

چه عضلاتی در کار با ست لوازم جانبی تراباند تقویت می‌شوند؟

با وجود چنین کاربری وسیعی مشخص می‌شود که ست لوازم جانبی تراباند می‌تواند تعداد فراوانی از عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را هدف بگیرد.

چه کسانی به ست لوازم جانبی تراباند نیاز دارند؟

ست لوازم جانبی تراباند برای کسانی کاربرد دارد که می‌خواهند با استفاده از فضای کم و بودجه‌ای کاملا محدود به حداکثر امکانات تمرینی برسند. فرقی نمی‌کند که در منزل یا سالن ورزشی از آن استفاده می‌کنید یا قرار است چنین ستی را برای مراکز درمانی و فیزیوتراپی بخرید، مهم کارآیی بسیار مطلوبی است که ارائه می‌دهد.

• اقلام بسته بندی: 2 عدد دستگیره با فوم نرم - 1 عدد قلاب قابل اتصال به درب - 1 عدد لوپ کمکی
• استفاه آسان و ایمن با داشتن دسته‌های نرم برای استفاده به همراه کش‌ها و تیوپ‌ها
• به همه‌ی انواع کش‌ها و تیوپ‌ها متصل می‌شود و از سمت دیگر آن به عنوان دستگیره برای دست یا پا استفاده می‌شود
• افزایش تنوع تمرینات قابل انجام با کش‌ها و تیوپ‌ها
• امکان انجام تمرینات بالاتنه و پایین تنه
• مناسب برای استفاده در منزل - سالن‌های ورزشی - مراکز درمانی و فیزیوتراپی
• کشور سازنده: آمریکا