میز لاری تکنوفول TFX1080

یکی از بهترین تمرینات بدنسازی برای رشد عضله دو سر بازو، حرکت جلو بازو لاری است. این حرکت در دسته حرکات تک مفصلی قرار دارد و به‌صورت مستقیم عضله دوسر بازو را هدف قرار می‌دهد. بنابراین تمرینی تکمیلی در برنامه تمرینی است که بسیاری از ورزشکاران و بدنسازان آن را در وتین ورزشی خود قرار می‌دهند. در عین حال این حرکت کشش فوق‌العاده‌ای به عضلات می‌دهد و با اقبال ویژه از طرف ورزشکاران همراه است. اجرای این حرکت با دستگاه، سیم کش و هالتر قابل اجرا است. در این میان دستگاه میز لاری تکنوفول TFX1080 یک انتخاب خوب و استاندارد برای فضای باشگاهی است تا ورزشکاران را از انجام صحیح و حرفه‌ای این تمرین بی‌نیاز نماید.

مزایای تمرین با میز لاری تکنوفول TFX1080

عضلات جلو بازو معمولا نماد قدرت هر شخص شناخته می‌شود و  داشتن عضلات بزرگ جلو بازو سخت نیست؛ زیرا با انجام تمرینات صحیح و اصولی و دستگاه استاندارد می‌توان به نتیجه مطلوب رسید. اهمیت تقویت عضلات جلو بازو به قدری است که بیشتر ورزشکاران و بدنسازان به دنبال آن هستند. بنابراین اگر یک فضای باشگاهی را مدیریت می‌کنید، خرید میز لاری تکنوفول TFX1080 را به شما پیشنهاد می‌دهیم.

البته جالب است بدانید که میزلاری به نام مخترع آن یعنی لاری اسکات ثبت شده است. این ورزشکار بدنساز یکی از قهرمانان مطرح مستر المپیا است و این حرکت تمرینی به نام او ثبت شده است. این تمرین تمرکز بیشتری روی عضله هدف یعنی بازوها دارد و به تقویت و برجسته شدن آن کمک می‌کند.

در تمرین با میز لاری تکنوفول TFX1080 نیز فشار کاملا به بازوها وارد می‌شود. البته توجه داشته باشید که در اجرای این حرکت، سایر عضلات مانند سرشانه درگیر نمی‌شود و فقط روی عضلات بازو تمرکز می‌کند.

روش تمرین با میز لاری تکنوفول TFX1080

 برای استفاده از دستگاه میز لاری تکنوفول TFX1080 برای تقویت عضلات جلو بازو ابتدا یک هالتر در محل قرارگیری آن مقابل نیمکت قرار دهید. بعد از آن وقتی که سینه و بازوها روی پَد قرار گرفته‌، هالتر را از محل جدا کنید. حالا به آرامی و تا جایی که آرنج خم شود و جلو بازوها منقبض شوند، هالتر را بالا ببرید. بعد از آن هالتر را به محل شروع برگردانید و آن را به تعداد دلخواه تکرار نمایید. حتما در اجرای این تمرین دقت داشته باشید که مفصل شانه، آرنج و مچ دست در یک راستا باشد .

خرید میز لاری تکنوفول TFX1080

در فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی لوزی امکان خرید آنلاین انواع محصولات ورزشی به روشی سریع و راحت وجود دارد. برای خرید میز لاری تکنوفول TFX1080 نیز کافیست سفارش خود را در لوزی ثبت کنید و محصول را در محل تحویل بگیرید. همچنین از مزایایی مانند خرید اقساطی و ارسال رایگان به سراسر ایران برخوردار خواهید شد.