-
توضیحات | در این ویدیو به آموزش حرکت پای مناسب برای دریافت توپ های کوتاه و داخل میز پرداخته میشود. عدم یادگیری این موضوع میتواند سرعت و دقت شما را در دریافت چنین توپ هایی بسیار کاهش دهد. |
توضیحات | در این ویدیو به آموزش حرکت پای مناسب برای دریافت توپ های کوتاه و داخل میز پرداخته میشود. عدم یادگیری این موضوع میتواند سرعت و دقت شما را در دریافت چنین توپ هایی بسیار کاهش دهد. |
-