لوزی

بهبود ضربات فورهند و بکهند با انتقال وزن در حین بازی
بهبود ضربات فورهند و بکهند با انتقال وزن در حین بازی

بهبود ضربات فورهند و بکهند با انتقال وزن در حین بازی

دسته بندی‌:

توضیحات انتقال وزن یکی از مهمترین مهارت هایی است که در تمام سطوح آموزش تنیس روی میز باید برای آن تمرین کرد. در حین رالی ها و برای اجرای تکنیک های تنیس روی میز بازیکن ها باید بتوانند انتقال وزن را به درستی بین دو پای خود انجام بدهند تا کیفیت و دقت ضربات و همچنین تعادل بازیکن به خوبی حفظ شود.
درباره مجموعه "پینگ اسکیلز" یک مجموعه متشکل از مربیان تنیس روی میز است که هدف آنها آموزش پینگ پنگ به همه علاقه مندان این رشته در سراسر جهان است.

-

دسته بندی‌: