با ست حلقه سرعتي فوتبال MaxWell قلب و ریه خود را تقویت کنید

کار با ابزار ساده‌ای چون ست حلقه سرعتي فوتبال MaxWell چنان مزایای فراوانی با خود به همراه دارد که با دانستنش قطعا در برنامه‌ی تمرینی شما قرار خواهد گرفت. چنین ابزاری نه‌تنها برای تمرینات ورزشی بلکه در کنار پیشگیری از آسیب برای توان‌بخشی فیزیکی و افزایش سلامت عمومی بدن نیز کاربرد دارد.

کنترل بهتر بر اعمال انعکاسی از جمله مزیت‌های دیگر کار با این ست است که بدنتان را برای واکنش صحیح آماده می‌کند. تمرینات چابکی همچنین می‌توانند در بهبود تعادل، کاهش زمان بهبودی و حتی پیشرفت عملکردهای شناختی کمک کنند. در این حرکات مغز مسیرهای جدیدی را برای بهبود زمان پاسخ ایجاد می‌کند.

کاربردهای ست حلقه سرعتي فوتبال MaxWell

ست حلقه سرعتي فوتبال MaxWell با وزنی سبک برای حمل، بسیار بی‌دردسر است. این حلقه‌های 12عددی پلاستیکی برای همه‌ی گروه‌های سنی کاربرد دارد و کار با آن آمادگی جسمانی، قدرت و استقامت بدن را افزایش می‌دهد. این ست حلقه دارای کیفی برای حمل آسان‌تر نیز هست و آن را در هر فضای کوچکی می‌توانید جا دهید.

اگر در کنار این مزایا افزایش سرعت، دقت، هماهنگی و تعادل را نیز در نظر بگیرید، تمام چیزی را تجربه خواهید کرد که اکثر ورزشکاران برای چابکی نیاز دارند. چنین ابزارهایی همچنین امکان انجام تمرینات هوازی مناسبی را فراهم می‌کنند که باب میل افراد فراوانی است.

ورزش هوازی چیست؟

ورزش هوازی (کاردیو یا ایروبیک) به‌نوعی از فعالیت‌های ورزشی می‌گویند که در آن خون با قدرت و کیفیت بیشتری از طریق قلب پمپاژ می‌شود. در این شرایط اکسیژن مورد نیاز عضلات در حال فعالیت به‌خوبی به آن‌ها می‌رسد؛ چراکه ورزش هوازی برعکس ورزش بی‌هوازی فعالیت قلب و ریه‌ها را افزایش می‌دهد.

افزایش سلامت قلب، رفع پوکی‌استخوان، تناسب‌اندام، افزایش استقامت بدن، بهبود میل جنسی و بهبود افسردگی از نتایج دیگر چنین ورزش‌هایی است.

•  قطر: 51 سانتي متر
•  جنس: پلاستیک
•  رنگ: شامل 4 رنگ آبی، قرمز، زرد و سبز
•  اقلام بسته بندی: 12 عدد حلقه