با نشانه مسطح دايره‌اي VX مخصوص فوتبال، مانع دیگری برای رسیدن به هدف ندارید

نشانه مسطح دايره‌اي VX مخصوص فوتبال ابزاری ساده برای رسیدن به چابکی‌ست. قدرت، توانایی، سرعت و علم به یک زمینه‌ی ورزشی کافی نخواهد بود اگر شما توانایی لازم برای ارتباط برقرارکردن بین آن‌ها را نداشته باشید. در واقع چابکی مجموعه‌ای از توانایی‌های شماست که هماهنگ با یکدیگر پیش می‌روند.

این ویژگی زمانی خود را نشان می‌دهد که بدنتان قرار است تغییر جهت دهد. در تمریناتی که با تغییر مسیر مکرر به جهات مختلف انجام می‌گیرد، این نیرو تقویت می‌شود. عوامل مختلفی این ویژگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد؛ ولی تمرین همواره از فاکتورهای اساسی پیش‌بَرَنده‌ی این گزینه است.

ویژگی‌ها و کاربردهای نشانه مسطح دايره‌اي VX مخصوص فوتبال

نشانه مسطح دايره‌اي VX مخصوص فوتبال بسیار کم‌حجم و سبک است. جنسی پلاستیکی دارد و در هر گوشه‌کناری جا می‌گیرد. گوشه‌ی کمد، کنار صندوق ماشین یا حتی در جیب ساک ورزشی شما جای مناسبی برای آن است. البته تصمیم با شماست که کجا از آن استفاده کنید؛ ولی این ابزار به‌قدری ارزان است که حتی می‌توانید برای مکان‌های مختلف یک بسته‌ی جداگانه تهیه کنید.

تأثیر تمرین‌های چابکی روی عملکرد ورزشکاران

 تمرین با ابزارهایی چون نشانه مسطح دايره‌اي VX مخصوص فوتبال تغییراتی ایجاد می‌کند که محبوب بسیاری از ورزش‌کاران از جمله فوتبالیست‌هاست. از این تغییرات به موارد زیر می‌توانیم اشاره کنیم:

هماهنگی بین عصب و عضله در هر رشته‌ی ورزشی با انجام تمریناتی نزدیک به حرکات آن رشته ایجاد می‌شود. این شبیه‌سازی کمک می‌کند تا ورزش‌کار بارهاوبارها کارهایی که قرار است انجام دهد را تکرار کند و برای مسابقه آماده شود.

کنترل و خودآگاهی نسبت به انجام حرکات ورزشی به این معناست که علاوه بر هماهنگی بین عصب و عضله، آن‌ها با مغز نیز هماهنگ می‌شوند تا حرکات پیچیده را بسیار آسان و سریع انجام شوند.

جلوگیری از آسیب به این ترتیب که شما با کنترل حرکات خود از حرکات نامتعارف جلوگیری می‌کنید.

•   قطر: 23 سانتی متر
•  رنگ: سبز، نارنجی، آبی، بنفش، زرد، قرمز
•  کشور سازنده: هند