توپ تقویت مچ ژله‌ای بزرگ ابزاری دوست‌داشتنی برای تقویت عضلات دست

از توپ تقویت مچ ژله‌ای بزرگ معمولا برای تقویت مچ و انگشتان دست بهره می‌برند. بنابراین اگر به هر علتی دارای ضعف حرکتی در ناحیه‌ی مچ دست و انگشتان دست هستید، این وسیله کمک خوبی است. همچنین بسیاری از ورزشکاران که به تقویت عضلات مچ و دست نیاز دارند و کسانی که دچار گرفتگی عضلات مچ و دست هستند نیز از آن‌ها بهره می‌برند.

در حین فشردن این توپ بدون اینکه متوجه شوید، توانایی خود را افزایش می‌دهید. در واقع چنین ابزارهایی برای کاربری‌هایی چون کاردرمانی و فیزیوتراپی هم بسیار مناسب هستند.

ویژگی‌های توپ تقویت مچ ژله‌ای بزرگ

توپ تقویت مچ ژله‌ای بزرگ با ساختاری کروی از پلاستیک فشرده‌ی ژله‌ای تهیه شده است. رنگ و آبی دوست‌داشتنی دارد و با دیدنش بدون چون‌وچرا می‌خواهید آن را بفشارید. از نظر اندازه، قطر ۷ سانتی‌متر و وزن ۱۵۰ گرم دارد و بهترین گزینه برای همراهی شماست.

از نظر دوام باید بگوییم که ماندگاری مطلوبی دارد، البته درصورتی‌که با جسم برنده‌ای پاره‌اش نکنید. اندازه‌ی کوچک، دوام خوب و رنگ و آب زیبا از طرفی و قیمت مناسب آن از طرف دیگر باعث محبوبیتش می‌شود. البته استفاده‌ی آسان آن در هر جا نیز باید به این موارد دوست‌داشتنی اضافه شود.

برای استفاده از این توپ کافی است آن را به مدت 30 ثانیه در یک دست خود فشار دهید. سپس در 30 ثانیه بعد به‌صورت ضربان‌دار دستتان را بازوبسته کنید. در نهایت نیز با دست مقابل، دوباره این حرکات را انجام دهید.

البته از این توپ علاوه بر کاردرمانی، فیزیوتراپی، تقویت عضلات و رفع خستگی و گرفتگی می‌توانید برای موارد دیگر نیز بهره ببرید. فرض بگیرید در یک جلسه‌ی کاری خسته‌کننده نشسته‌اید، چه چیزی بهتر از یک توپ تقویت مچ می‌تواند اوضاع را برایتان قابل‌تحمل کند. حتی ممکن است بخواهید این توپ را برای بازی با بچه‌ها استفاده کنید، در این صورت نیز اوقات لذت‌بخشی را تجربه خواهید کرد.