درست است که فوتبال دستی یک ورزش نوظهور است اما دیگر تنها یک بازی خانگی و یا یک تفریح نیست، بلکه یک ورزش تمام عیار است که بازیکنان حرفه‌ای تمام تلاش‌شان را می‌کنند تا در مسابقات جهانی مقام خوبی کسب کنند.
بازی فوتبال دستی قوانین رسمی دارد که در قالب کتابچه‌ها و مقالات نگاشته شده توسط فدراسیون جهانی فوتبال دستی موجود است و بازیکنان می‌توانند بر اساس آن‌ها مانند دیگر ورزش‌ها، یک تورنمنت جذاب داشته باشند.
در کنار این قوانین، تاکتیک‌هایی وجود دارد که می‌توانید با یادگیری‌شان مهارت و شانس‌تان را برای بردن مسابقه بالا ببرید. در این مقاله، تمرکز ما بر روی آموزش پاس در فوتبال دستی است و می‌خواهیم راجع‌به تاکتیک‌های پاسکاری در فوتبال دستی صحبت کنیم تا خرید فوتبال دستی را با اطمینان انجام دهید.
آموزش پاس در فوتبال دستی
تمرین مکرر پاس در فوتبال دستی کلید موفقیت در این بازی است. تکنیک‌های پاسکاری در فوتبال دستی کمک می‌کند تا توپ را در اختیار داشته باشید، پاس دادن در نهایت بهترین راه برای زدن گل‌های بیش‌تر است. مهارت‌های پاس در فوتبال دستی عمدتا از «پاس تیک‌تاک» و «پاس براش» و یا تغییرات آن‌ها تشکیل شده است. با درک مواردی که در ادامه می‌گویم می‌توانید بر روی مهارت «پاسکاری» خود تمرین کرده و آن را بهبود ببخشید.
کنترل توپ
بسیاری از تازه‌کاران کنترل توپ را جدی نمی‌گیرند و آن را تمرین نمی‌کنند و دائم به‌فکر عبور توپ و شوت زدن هستند. کل بازی فوتبال دستی در کنترل توپ خلاصه می‌شود، اگر می‌توانید توپ را کنترل کنید، پس می‌توانید بازی را کنترل کنید.
نکته‌ای برای کنترل توپ وجود دارد که به شما این اطمینان را می‌دهد که می‌توانید بازی را به‌خوبی کنترل کنید.
· نگه داشتن توپ زیر پا: توپ به سمت شما می‌آید و شما تلاش می‌کنید آن را متوقف کنید اما توپ به طرف بازیکن دیگر می‌لغزد! این یک تکنیک اشتباه در فوتبال دستی است.
تمرین کنترل توپ در فوتبال دستی
توپ را روی میز دقیقا پشت آدمک نگه دارید، آدمک را به سمت عقب متمایل کنید تا پاها در بالای توپ قرار بگیرند، توپ را کمی به هر دو جهت آرام حرکت دهید تا زمانی‌که مطمئن شوید می‌توانید فشار مناسبی برای شوت زدن به توپ وارد کنید.
توپ را تاجایی که کنترل آن را از دست نداده‌اید، جلو ببرید. این تمرین را با میله ۵ آدمکی شروع کنید، ابتدا توپ را رها کنید و از بازیکن اول شروع کنید و آن را به ترتیب به بازیکن دوم و سوم تا پنجم برسانید.
سپس بدون این که از دست‌تان برای جابه‌جایی توپ استفاده کنید، دوباره توپ را به آدمک اول برسانید این کار را تا زمانی که در آن حرفه‌ای شوید تکرار کنید، هدف از یادگیری این تاکتیک این است که بتوانید توپ را از یک سمت زمین به سمت دیگر ببرید.
چگونه در فوتبال دستی حرفه ای شویم؟ 7 آموزش حرفه ای
بعد از این‌که با میله ۵ آدمکی به سطح قابل‌قبولی رسیدید، این تمرین را با میله دفاع و دروازه‌بان هم تکرار کنید. تصور نکنید قرار است از این تکنیک در مسابقات استفاده شوید این فقط یک روش عالی برای تمرین کنترل توپ است؛ اگر یاد بگیرید چگونه توپ و بازی را کنترل کنید، پاس دادن و شوت زدن برای‌تان راحت‌تر می‌شود.
پین کردن توپ (Pin Ball)
زمانی که با بازیکنان‌تان مانع شوت حریف می‌شوید یا زمانی که به بازیکن دیگر پاس می‌دهید مهم است که بتوانید توپ را کنترل کنید. در هنگام مسابقه، علاوه‌بر مسدود کردن شوت حریف و پاسکاری در فوتبال دستی، در زمین خود می‌توانید پاس حریف را پین کنید و کنترل بازی را در دست بگیرید.
بازیکن را به سمت عقب متمایل کنید، توپ را دریافت کنید و پاها را در بالای توپ نگه دارید؛ این حرکت توپ را کاملا در کنترل شما قرار می‌دهد اما توجه کنید اگر پاها خیلی بالا باشد، توپ به‌راحتی از زیر پای آدمک عبور می‌کند و اگر خیلی پایین باشد امکان دارد توپ با برخورد به آدمک شما دوباره به حریف برگردد، اگر حریف‌تان توپ را به سمت آدمک شما شوت کرد، باید آن را پین کنید.
این‌کار با استفاده از دو میله، دو بازیکن و ضربه به جلو و عقب بهتر انجام می‌شود. بهتر است ابتدا این تمرین را با بازیکن ثابت انجام دهید و تمام تمرکزتان را روی بازیکن بگذارید و زمانی که اعتمادبه‌نفس لازم را پیدا کردید، از تمام بازیکنان و ترکیبات ممکن استفاده کنید.
انواع پاس در فوتبال دستی و آموزش آن‌ها
همیشه به‌دلیل وجود سبک‌ها و استراتژی‌ها مختلف در فوتبال دستی، تنوع وجود دارد اما به‌طور کلی می‌توانیم از دو نوع پاس در فوتبال دستی استفاده کنیم.
· پاس تیک‌تاک (Tic-Tac Pass)
پاس تیک‌تاک در فوتبال دستی به‌طور منظم توسط تمام بازیکنان در بازی استفاده می‌شود و برترین مزیت آن این است که می‌تواند تمام عرض زمین را برای شما فراهم کند.
برای استفاده از این تاکتیک می‌توانید از لبه‌های آدمک‌ها استفاده کنید، توپ را بین بازیکن اول و دوم روی میله ۵ آدمکی پاس دهید و سپس آن را به میله حمله برسانید یا روی میله ۳ آدمکی این کار را انجام دهید و مستقیم به سمت دروازه حریف شوت بزنید.
پاس Tic-Tac می‌تواند پاس خطی (Lane) یا پاس دیواری (Wall Pass) باشد. هر دو پاس در فوتبال دستی به اندازه یک‌دیگر موثر هستند و انتخاب آن‌ها بستگی به ضعف حریف و فاصله موجود در آن لحظه دارد.
· پاس دیواری (Wall Pass)
این نوع از پاس Tic-Tac توسط بازیکن اول و دوم هر دو طرف میله‌ها انجام می‌گیرد. پاسکاری‌های مداوم بین آدمک‌ها در فوتبال دستی ادامه می‌یابد تا زمانی‌که توپ از خط هافبک به مهاجمان برسد.
همان‌طور که بازیکنان میله ۵ آدمکی پاسکاری می‌کنند، حریف نمی‌تواند تشخیص دهد شما چه زمانی اقدام به ضربه زدن می‌کنید و به همین دلیل این نوع پاسکاری فاصله بین دیوار و بازیکن اول آدمک روبرویی حریف را بیش‌تر می‌کند.
سرعت در این نوع پاسکاری بسیار مهم است، زیرا باید توپ را از یک میله ۵ آدمکی عبور دهید، همچنین این پاس را می‌توانید با پین کردن توسط میله دفاعی پشتیبانی کنید.
· پاس خطی (Lane Pass)
همان‌طور که از نامش پیداست، این پاس معمولا از بازیکن اول و دوم حریف به دروازه نزدیک می‌شود و با بازیکن دوم میله ۵ آدمکی خود می‌توانید از آن استفاده کنید. پیدا کردن شکاف دفاعی در این سبک از پاسکاری به‌مراتب سخت‌تر از پاس دیواری است اما زمانی که از این پاس درست استفاده کنید، توپ به بازیکن وسط میله حمله شما می‌رسد و شما را به گلزنی نزدیک‌تر می‌کند.
این حرکت نیاز به تمرین زیادی دارد چون پیدا کردن فاصله بین دفاع یک مسئله است، حرکت و دقت در تصمیم گیری و درنهایت موفقیت پاس مسئله مهم دیگر است.
· تمرین پاس تیک‌تاک (Tic-Tac)
تمرین زیاد راز یادگیری مهارت پاسکاری به‌شکل تیک‌تاک است. دیدن مسابقات قهرمانان فوتبال دستی که با سرعت غیرقابل تصوری توپ را کنترل می‌کنند به‌شدت جذاب است اما یادگیری آن نیاز به پشتکار دارد.
برای شروع از دو بازیکن که درکنارهم هستند (ترجیحا بازیکن اول و دوم) روی میله ۵ نفره استفاده کنید. این موقعیت، پرکاربردترین موقعیت درهنگام مسابقه است. بین این دو آدمک خیلی آرام پاسکاری کنید و در آن لحظه فقط بر روی تکنیک پاسکاری تمرکز کنید و شوت زدن را از ذهن‌تان بیرون کنید.
به‌آرامی شروع کنید اما به‌تدریج سرعت را افزایش دهید، البته این به معنی این نیست که خیلی سریع سرعت را افزایش دهید و به سرعت مسابقات جهانی برسید.
در مرحله اول فقط بر روی درست انجام دادن حرکت تمرکز کنید و سعی کنید علاوه بر عمودی نگه داشتن میله‌ها، توپ را با استفاده از قسمت میانی پای آدمک کنترل کنید.
نکاتی که قبل از خرید فوتبال دستی باید بدانید!
مرحله بعدی تمرین پاس تیک‌تاک در تمام زوایای احتمالی آدمک‌ها است. زاویه‌ها را با گذشت زمان افزایش دهید و ترکیب‌های مختلف را امتحان کنید. ترکیبات مختلف شامل تمام بازیکنان درون یک میله است. تا زمانی که نتوانید هر ترکیبی از بازیکنان را روی میله کنترل کنید، نباید خیلی بلند پروازانه فکر کنید.
یادگیری این تکنیک ممکن است زمان ببرد، اما پس از یادگیری آن، تجربه شما را به حداکثر میزان خود می‌رساند. در بازی‌های خود از پاس تیک‌تاک در اغلب اوقات استفاده می‌کنید و با کمی هوشمندی می‌توانید به‌طور طبیعی می‌توانید سطح خود را بالا ببرید.
· پاس براش (Brush Pass)
پاس در فوتبال دستی برای یک مهارت پیشرفته است. این پاس برای انتقال توپ از یک میله به میله دیگر هم از چرخش و هم از حرکت استفاده می‌کند و نیاز به تمرین زیادی دارد.
فضای ساخته شده با پاس براش در فوتبال دستی مانند پاس تیک‌تاک است، توپ را بین بازیکنان می‌اندازید و زمانی که موقعیت خوبی پیدا کردید، توپ را به میله بعدی می‌رسانید.
استفاده از پاس براش باعث چرخیدن توپ می‌شود و با استفاده از این تکنیک و آموزش پاس در فوتبال دستی می‌توانید توپ را به صورت مورب پاس و از هر دو طرف آدمک حریف‌تان عبور دهید که این کار منطقه بازی شما را افزایش می‌دهد.
جهتی که به توپ می‌دهید به فشار و جهت ضربه زدن شما بستگی دارد. به یاد داشته باشید که کنترل سرعت و آموزش پاس در فوتبال دستی به‌خصوص براش آسان نیست و نیاز به تمرین مداوم دارد.
ممکن است برای‌تان این سوال پیش بیاید که وقتی می‌توانید با ضربه مستقیم به هر طرف که دل‌تان می‌خواهد توپ را جابه‌جا کنید، چرا باید از پاس در فوتبال دستی و تکنیک Brush Pass استفاده کنید؟
پاسخ این است که ایجاد چرخش در توپ چند مزیت دارد:
اول، وقتی توپ به چرخش در می‌آید استفاده از تکنیک پین کردن برای حریف دشوار می‌شود و هرگونه افت و خطا از سوی حریف برای مزیت فوق‌العاده‌ای است.
مزیت دوم این است هنگام انجام پاس دیواری در فوتبال دستی، توپ پس از برخورد به دیوار تقریبا سُر می‌خورد اما پاس براش حرفه‌ای در امتداد دیوار به سمت بازیکن شما در آن سمت زمین می‌رود و موقعیت گل زنی خوبی برای‌تان ایجاد می‌کند.
· تمرین پاس براش (Brush Pass)
توپ را پشت میله نگه دارید. بازیکن خود را به حالت افقی قرار دهید و ببینید که توپ دقیقا بالاتر از لبه بالایی پاهای بازیکن‌تان است. برای مدتی تمرین‌تان این است که در این وضعیت توپ را به اطراف حرکت دهید.
وقتی تلاش می‌کنید با حرکت تند و سریع موقعیت ایجاد می‌کنید، توپ به‌شکل مورب به‌سمت چپ می‌رود و وقتی از موقعیت می‌کشید، اگر از بازیکن اول عبور کنید، توپ به‌شکل مورب به‌سمت راست می‌رود یا از کنار دیوار رد می‌شود.
در ابتدا ممکن است نتوانید به‌درستی این حرکت را انجام دهید اما نباید دلسرد شوید چون با تمرین و تکرار می‌توانید در استفاده از این تاکتیک حرفه‌ای شوید.
جمع‌بندی نهایی
آموزش پاس در فوتبال دستی نیاز به تمرین‌های زیادی دارد. سعی کنید با افزایش سرعت تا زمانی که به این تاکتیک‌ها مسلط می‌شوید، تمرین کنید. همین‌که این تاکتیک‌های پاسکاری در فوتبال دستی را در بازی‌های خود به‌کار بگیرید، عالی خواهید بود و لذت برنده بودن را خواهید چشید.
