اگر می‌خواهید دارت حرفه‌ای بازی کنید، بهترین روش یادگیری مستقیم از یک منبع یا از بازیکنان حرفه‌ای دارت است. این بازیکنان با توجه به تجربه‌های بیشتر، حتما نگرش‌های ارزشمندی دارند که با ما به اشتراک بگذارند. به همین خاطر لیستی از بهترین نکات را تهیه کردیم که هرکس در هر مهارت می‌تواند از آن‌ها استفاده کند.
چگونه در دارت حرفه‌ای شویم؟
· نکته اول: تمرین کنید.
هیچ راه میانبری برای کسب مهارت در دارت وجود ندارد و شما تنها با تمرین خوب و تمرکز بالا می‌توانید به این هدف برسید.
ممکن است برای آموزش دارت حرفه ای، تا جایی که می‌توانید تمرین کنید اما مهم‌ترین چیز ایجاد تعادل مناسب است، زیرا تمرین بیش از حد موجب دل‌‌سردی و آسیب به شما می‌شود. به عنوان مثال افراد حرفه‌ای روزهای عادی بین 2 تا 4 ساعت در روز تمرین می‌کنند اما نزدیک مسابقات پیش می‌آید که روزی 8 تا 10 ساعت تمرین متمرکز و با کیفیت بالا داشته باشند.
برنامه تمرینی بازیکنان دارت حرفه‌ای
· مایکل ون گرون ((Michael van Gerwen: این بازیکن سعی می‌کند هر روز حدود دو ساعت و نیم تمرین متمرکز داشته باشد.
· جان هندرسون (John Henderson): این بازیکن بزرگ اسکاتلندی گفته است که هر روز به طور متوسط حدود سه ساعت تمرین می‌کند.
· باب اندرسون (Bob Anderson): این بازیکن دارت حرفه‌ای در روزهای معمولی حداقل 4 ساعت در روز و قبل از مسابقات تا 8 ساعت تمرین می‌کند.
· فیل تیلور (Phil Taylor): در روزهای ابتدایی کار خود، تا 11 ساعت تمرین می‌کرد.
آموزش دارت
تنها بازیکنان دارت در سطح جهانی می‌توانند ساعات طولانی تمرین را تحمل کنند؛ شما نیز وقتی به آن مرحله قدم بگذارید باید تمام تلاش خود را بکنید و فراتر از جلسات تمرینی خود عمل کنید.
با توجه به حرف‌هایی که گفتیم باید بدانید که هر بازیکن به شیوه خودش عمل می‌کند و نسخه‌ی واحدی برای این که چگونه حرفه ای دارت بازی کنیم وجود ندارد، بعضی از آن‌ها ساعات زیادی را صرف تمرین می‌کنند و برعکس بعضی ساعات کمی را صرف می‌کنند. شما باید آنچه مناسب خودتان است را پیدا کنید و یک بازی دارت حرفه ای رقم بزنید.
· نکته دوم: برنامه داشته باشید
اگر ساعات تمرینی شما برای آموزش دارت حرفه ای برنامه‌ی خاصی نداشته باشد، هیچ فایده‌ای برای شما نخواهد داشت. حتما برای خود برنامه تهیه کنید. در زمان بازی به نقاط ضعف خود توجه کنید و آن را تقویت کنید تا بازی دارت حرفه ای را تجربه کنید.
· نکته سوم: پرتاب‌های ترکیبی و هدف قرار دادن نقاط امتیاز دو برابر
هدف قرار دادن نقاط امتیاز دو برابر را تمرین کنید. برای آموزش دارت حرفه ای بهتر است این نکته را به یاد داشته باشید که این نقاط دو سر برد و باخت است. نقاط امتیاز سه برابر نیز به این شکل است. اغلب بازیکنان نقطه امتیاز سه برابر عدد 20 را هدف می‌گیرند و رسیدن به این هدف برای‌شان آسان است. برخی از بهترین امتیازات پایانی در این بازی‌ها، اعداد 40 ، 32 و 24 است.
نکته چهارم: شمارش را یاد بگیرید
شمارش یکی از جنبه‌های بازی دارت حرفه ای است که حتی بازیکنان حرفه‌ای پس از سال‌ها بازی در حال یادگیری آن هستند. زمانی که ضربه شما به منطقه‌ای برخورد کند که انتظارش را نداشتید باعث می‌شود به جای متمرکز شدن روی هدف بعدی، متوقف شوید. این کار باعث بهم ریختن بازی می‌شود. سعی کنید در این مواقع متمرکز شوید و بازی را به دست بگیرید و یک نتیجه خوب دریافت کنید.
نکته پنجم: از بازی‌های تمرین دارت استفاده کنید
بازی‌های دارت را برای تمرین دارت حرفه ای، به صورت رندوم انتخاب نکنید، سعی کنید بازی‌هایی که انتخاب می‌کنید ضعف شما را برطرف کند. شما می‌توانید با خلاقیت خود یک بازی در جهت رفع ضعف‌های خود طراحی کنید و تنبیه و پاداش برای آن در نظر بگیرید.
بازیکن حرفه ای دارت، ریموند بارنولد (Raymond van Barneveld) یک بازی بسیار زیبا به وجود آورده است. در این بازی شما در هر نوبت 3 دارت می‌اندازید. از اعداد 20 تا 15 (به ترتیب از زیاد به کم) که شامل دایره قرمز وسط هم می‌شود، شما سعی می‌کنید به نقاطی که امتیاز دو برابر یا سه برابر می‌شود، ضربه بزنید سپس با توجه به قسمتی که دارت به آن برخورد کرد به خود امتیاز بدهید.
منطقه با امتیاز یک برابری، 1 امتیاز دارد، منطقه با امتیاز دو برابری 2 امتیاز و منطقه با امتیاز سه برابری، 3 امتیاز دارد. حداکثر امتیازی که می‌توانید در این بازی کسب کنید 60 است. (54 امتیاز از اعداد و 6 امتیاز از دایره قرمز مرکزی).
آشنایی با قوانین دارت
نکته ششم: بهترین تکنینک را به کار ببرید
هنگام پرتاب دارت تمام اعضای بدن باید ثابت بماند و فقط ساعد حرکت کند. برخی بازیکنان مانند گری اندرسون و فیل تیلور، برای پرتاب، دارت را درست جلوی چشمان‌شان می‌آورند و دارت را درست مانند شلیک یک گلوله به سمت صفحه دارت پرتاب می‌کنند. بازیکنان دیگر مانند اندر و لوئیس دارت را تا شانه خود می‌آورند. همه‌ی این روش‌ها منحصربه‌فرد است.
اگر می‌خواهید پرتاب خوبی داشته باشید، دستی که با آن دارت را پرتاب می‌کنید، نزدیک بدن نگه دارید اما بیش از نیاز به آن تکیه نکنید، سعی کنید یک حالت متعادل و محکم ایجاد کنید. شما باید دارت را محکم نگه دارید ولی آنقدر قوی نباشد که روی تعادل پرتاب شما تاثیر بگذارد.
زمانی که می‌خواهید دارت حرفه ای بازی کنید همه چیز را ساده بگیرید، هرچه یک چیز ساده‌تر باشد احتمال ایجاد مشکل کمتر است. اگر الان از یک روش برای بازی استفاده می‌کنید دلیل نمی‌شود بعداً از حالت‌های دیگر استفاده نکنید، خیلی از بازیکنان حرفه‌ای طی چند سال در حال تکامل بوده‌اند.
· نکته هفتم: شماره‌های دلخواه انتخاب نکنید
یک نکته عالی از مایکل ون گرون این است که در مورد اعداد روی تخته دارت هیچ ترجیحی نداشته باشید. اگر برای خودتان منطقه یا عددی دلخواه انتخاب کنید، باعث ایجاد ضعف در نحوه درک و بازی شما می‌شود. تخته دارت وسیله‌ای برای رسیدن به هدف است. هنگام بازی و تمرین نباید هیچ سلیقه و احساسی در آن دخیل باشد.
· نکته هشتم: کفش راحت بخرید
تاثیر کفش روی بازی دارت خیلی بیشتر از چیزی است که شما تصور می‌کنید. کفش‌های مختلف روی قد شما تاثیر می‌گذارند و همین برای ایجاد احساس نقص کافی است. از طرف دیگر در لیگ‌های محلی یا تورنمنت، ساعت‌های طولانی را باید با پای پیاده سپری کنید، پس قطعا به کفش راحت نیاز دارید.
در بازی دارت حرفه‌ای شما به دنبال رسیدن راحت‌تر به هدف هستید، دوست ندارید چیزی حواس شما را پرت کند و می‌خواهید همیشه از یک ارتفاع درست ضربه بزنید. برای همین است که بازیکن معروف فیل تیلور یک بار هشت جفت کفش مشابه سفارش داد.
· نکته نهم: خود را از نظر روحی تقویت کنید
اول از همه به یاد داشته باشید که زمان زیادی طول می‌کشد تا در دارت حرفه ای مهارت واقعی کسب کنید، بنابراین صبور باشید. بعضی روزها ممکن است بازی خوبی نداشته باشید و این روی روحیه شما تاثیر بگذارد، اما صبور باشید و مطمئن باشید در روزهای بعدی نتایج بهتری کسب می‌کنید.
تکنیک‌ها و اصول تمرین‌های متفاوت را در آموزش دارت حرفه ای تجربه کنید و نترسید. خودتان را به چند تکنیک محدود نکنید، آزمایش کنید و آنچه را که برای شما مناسب‌تر است بیابید.
ممکن است بعضی روزها بسیار عالی بازی کنید بعضی روزها برعکس، شما باید یاد بگیرید با این موقعیت‌ها کنار بیایید و تمرکز خود را با تفکرات منفی از دست ندهید.
یکی از چیزهایی که بازیکنان دارت حرفه‌ای را افسانه‌ای می‌کند، کمال‌گرایی است. اگر کنترل نشود می‌تواند به بازی شما آسیب بزند اما اگر کنترل کنید بهترین بازیکن می‌شوید.
آیا حریف تمرینی نیاز است؟
داشتن حریف تمرینی در بازی دارت حرفه ای ضروری نیست ولی اگر می‌خواهید، سعی کنید کسی که در سطح مهارتی شماست را انتخاب کنید؛ زیرا بازی با افراد حرفه‌ای‌تر از خود گاهی باعث نا‌امیدی می‌شود.
هیچ بازیکن دارت حرفه ای و یا حتی بهترین دارت به شما این تضمین را نمی‌دهد که پرتاب شما درست به هدف بخورد. باید همیشه آرامش و اعتمادبه‌نفس خود را حفظ کنید و با تمرکز به سمت هدف خود نشانه بگیرید تا موفق شوید. حفظ آرامش یکی از نکاتی است که باید همیشه روی آن کار کنید، حتی گاهی پیش آمده است که بازیکنان حرفه ای در مسابقات دچار استرس شوند و تمرکز خود را از دست بدهند.
سخن پایانی برای بازی دارت حرفه ای
برای اینکه بازی دارت حرفه ای داشته باشید، سعی کنید شرایطی که در آن احساس آرامش بیشتری دارید بیابید و نکاتی که توسط بازیکنان دارت حرفه ای گفته شده است به خاطر بسپارید. هرگز فراموش نکنید که حفظ آرامش و اعتمادبه‌نفس و همین طور صبور بودن باعث موفقیت شما می‌شود.
راهنمای خرید دارت
