آموزش ضربه دراپ در بدمینتون

بدمینتون یک ورزش سرگرم‌کننده و مفرح است. اگر دوست دارید این ورزش را به‌طور حرفه‌ای دنبال کنید، یکی از ضربه‌های مهم در بدمینتون که باید یاد بگیرید، ضربه دراپ در بدمینتون است. آموزش ضربه دراپ در بدمینتون در لوزی مگ به‌صورت کامل برای شما آورده‌ایم تا بتوانید همانند حرفه‌ای‌ها بازی کنید. کیفیت ضربه دراپ بدمینتون شما بسیار به این بستگی دارد که شما چقدر خوب ضربه فورهند اورهد بزنید.

اجتناب از خطای ساده در ضربه دراپ بدمینتون

ضربه دراپ در بدمینتون نیازمند این است که شا سویینگ بازو کامل و نرم داشته باشید. دراپ با نام سافت شات شناخته شده است. به همین دلیل است که بسیاری از مردم با ساده نشان دادن کلمه تاچ اشتباه بزرگی می‌کنند. شما باید از اشتباه بیشتر مبتدیان اجتناب کنید.

زمان زدن ضربه دراپ، فقط شاتل را با راکت خود لمس نکنید، شما باید یک ضربه فورهند اورهند مناسب را به‌آرامی و نرمی انجام دهید. یک چرخش کامل بازو را تکمیل کنید!

قوانین و خطاهای سرویس بدمینتون

مراحل آموزش دراپ در بدمینتون

1. در موقعیت قرار بگیرید و گریپ فورهند را بگیرید. بدن شما باید رو به پهلو باشد.

2. بازویی که راکت را با آن گرفتید و دستی که آزاد است را بالا ببرید.

.3 چرخش سویینگ خود را آغاز کنید بازوی آزاد خود را همزمان دراز کنید.

4. سویینگ کل بازو را کامل کنید. حتی پس از ضربه زدن به شاتل، با راکت خود ضربه را دنبال کنید.

5. وقتی راکت را به جلو سویینگ می‌دهید پای راکت خود را به جلو حرکت دهید. بدن شما اکنون باید رو به جلو باشد.

چگونه دراپ شات در بدمینتون ضربه بزنیم

ضربه دراپ در بدمینتون دارای 2 نوع است.

·      ضربه دراپ سریع

·      ضربه دراپ آهسته

تکنیک اجرای دراپ شات سریع و آهسته یکسان است. تنها تفاوت نقطه تماس شما با شاتل است.

ضربه دراپ سریع: ضربه شاتل را هنگامی که توپ کمی جلوتر از شما است بزنید. این کار شاتل را به‌شدت به سمت پایین هدایت می‌کند.

ضربه دراپ آهسته: ضربه شاتل را هنگامی که کمی بالاتر از سر شما است، بزنید. این به شما در دست‌یابی به مسیر دراپ آهسته کمک می‌کند.

اگر قصد خرید راکت بدمینتون را دارید مقاله‌ی زیر را از دست ندهید:

چگونه یک راکت بدمینتون خوب بخریم؟

نکات و توصیه های مهمِ آموزش دراپ شات در بدمینتون

·      مانند یک مبتدی، ابتدا یاد بگیرید که ضربه دراپ سریع در بدمینتون را بزنید. تسلط بر دراپ آهسته سخت‌تر است زیرا فرود شاتل در نزدیکی شبکه‌ی تور دشوار است.

·      علاوه بر این، مقابله با ضربه دراپ آهسته آسان است. حریف شما می‌تواند با حرکت سریع به جلو و ضربه زدن، شما را در حال ضربه زدن غافلگیر کند.

·      از رایج‌ترین اشتباه اجتناب کنید. مطمئن شوید که شما هنگام انجام ضربه دراپ یک چرخش کامل بازو را انجام می‌دهید.

·      بسیاری از مردم فکر می‌کنند دراپ شات در بدمینتون تنها نیاز به یک لمس نرم دارد. آن‌ها به سادگی با راکت شاتل را لمس می‌کنند.

·      با لمس کردن شاتل نمی‌توانید یک ضربه دراپ بدمینتون با کیفیت خوب بدست آورید. به یاد داشته باشید که سویینگ ضربه خود را تکمیل کنید! ضربه دراپ در بدمینتون انتخاب مناسبی برای تغییر سرعت است.

·      حریف خود را هرگز مطمئن نکنید که بتواند حدس بزند که قرار است چه ضربه‌هایی را بزنید.

·      از ضربات مختلف در بازی خود استفاده کنید. از دراپ، اسمش و بقیه ضربه‌ها استفاده کنید.