-
آموزش حرکت پای بازیکنان تدافعی
| توضیحات | در آموزش تنیس روی میز، حرکت پای بازیکنان تدافعی در پشت میز نقش مهمی در اجرای دفاع‌های موفق و کنترل رالی دارد. در این ویدیو، نحوه جابه‌جایی صحیح، تنظیم موقعیت بدن و واکنش سریع در برابر ضربات حریف را بررسی می‌کنیم. با یادگیری این تکنیک‌ها، می‌توانید عملکرد دفاعی خود را بهبود ببخشید و در برابر حملات حریف، جایگیری بهتری داشته باشید. |
برای خرید هوشمندانه!
۴,۰۴۰,۰۰۰ تومان
